L’avocado è il frutto di una pianta appartenente alla famiglia delle Lauraceae nativa dell’America Centrale e del Messico, ha una forma simile alla pera,... Continua a leggere
Proprietà nutrizionali della castagna. Le castagne sono frutti dai quali si ricava una farina molto nutriente, utilizzata già nel Medioevo per la preparazione del... Continua a leggere
L’arteterapia include l’insieme delle tecniche e delle metodologie che utilizzano le attività artistiche/visuali come mezzi di conoscenza di sé. Il fine é il recupero... Continua a leggere
Durante la gravidanza e i primi due anni di vita, una buona alimentazione materna prima e del bimbo poi, sono molto importanti per il... Continua a leggere
Il percorso mindful applicato all’alimentazione si propone il grande obiettivo di facilitare la riconnessione della persona con se stessa attraverso la consapevolezza nel momento... Continua a leggere
Fin da piccola mi appassiono allo studio delle Scienze, perché le Scienze studiano la Vita, in tutte le sue forme; questo mi porta a... Continua a leggere
Un approccio che negli ultimi anni attira sempre più l’attenzione dei ricercatori e ultimamente anche del pubblico è il Digiuno Intermittente. Di che... Continua a leggere
Impara a conoscere i nutrienti di cui ha bisogno il tuo organismo Il cibo è il fulcro attorno al quale ruota la nostra esistenza:... Continua a leggere
