“Non si può cercare la saggezza, darle la caccia come fosse un oggetto. Si può soltanto prepararle una dimora (…) ed è dal cuore... Continua a leggere
Cosa sono le emozioni? Esistono numerose definizioni delle emozioni; oggi scegliamo di definirle attraverso il modo in cui si manifestano, ovvero come alterazioni a... Continua a leggere
Il Training Autogeno è una tecnica di rilassamento sviluppata dallo psichiatra tedesco Johannes Heinrich Schultz negli anni ’30. Può essere considerato un autorilassamento che avviene attraverso ... Continua a leggere
Innumerevoli sono i casi e i momenti della vita in cui questa metodica si dimostra davvero un prezioso aiuto per ottenere un benessere generale;... Continua a leggere
La Reflessologia plantare, e la Naturopatia più in generale, rientrano nell’ambito della medicina olistica. Questa medicina ha una visione dell’uomo come essere intero e... Continua a leggere
Temp-IO per me è un percorso di crescita personale in piccolo gruppo ad approccio psicoanalitico relazionale integrato con pratiche di mindfulness psicosomatica e tecniche... Continua a leggere
Già a partire dal mese di Novembre i contesti in cui ci muoviamo mutano, iniziano a prepararsi all’intenso periodo delle festività natalizie. I reparti... Continua a leggere
“Tu sei quello che mangi” diceva l’illustre filosofo tedesco Ludwig Feuerbach; oggi gli studiosi, invece, ci dicono:” Tu sei ciò che il tuo MICROBIOTA... Continua a leggere
Ci sono delle domande che vorremmo porci non tanto per trovare una risposta, ma per concederci la possibilità di accedere alla parte più profonda... Continua a leggere
Molte persone si rivolgono all’osteopata quando presentano un problema fisico. In questo articolo facciamo un po’ di chiarezza per capire meglio qual è il... Continua a leggere
