BenEssere

Dedicarsi ad attività creative fa bene alla salute

Le neuroscienze lo confermano.  Dedicarsi ad attività creative fa bene alla salute. Sublimare luci e ombre attraverso un processo creativo senza giudizio permette di...   Continua a leggere

LIBERI DI ESSERE, LIBERI DI AMARE

Cosa definisce la nostra identità sessuale? Le sue componenti sono il sesso biologico, l’identità di genere, il ruolo di genere e l’orientamento sessuale. Il...   Continua a leggere

Osteopatia e reflusso gastroesofageo

Oggi parliamo di un disturbo frequente che affligge la popolazione moderna e che per il quale l’osteopatia può portare a grandi benefici insieme a...   Continua a leggere

DIGIUNO INTERMITTENTE: approccio dietetico virtuoso per Salute, Peso e Longevità

Un approccio che negli ultimi anni attira sempre più l’attenzione dei ricercatori e ultimamente anche del pubblico è il Digiuno Intermittente.   Di che...   Continua a leggere

Giornata Mondiale della Prematurità

In occasione della giornata mondiale della prematurità vi propongo uno studio di recente pubblicazione (giugno 2019) di alcuni nostri colleghi italiani che tocca un...   Continua a leggere

I dolori mestruali: cosa sono e come combatterli

I dolori mestruali sono crampi causati da piccole contrazioni dell’utero che possono affliggere la donna durante il periodo mestruale. Il flusso mestruale si produce...   Continua a leggere

NUOVI CORSI DI PILATES E ALLENAMENTO IN VOLO CON AMACHE

  Nuovo anno, nuovi corsi! Dal settembre, abbiamo iniziato una nuova collaborazione con lo storico centro Yoga Il Diamante di Camparada, per proporre anche...   Continua a leggere

BACK TO SCHOOL: GLI ZAINI E LE CARTELLE FANNO MALE ALLA SCHIENA?

Ci risiamo, è ancora quel periodo dell’anno:  il rientro a scuola! Tutti a scegliere lo zaino giusto,  col sistema di trasporto più comodo per...   Continua a leggere

NUTRIZIONE MIRATA cellulare: perché alimentarsi non è NUTRIRSI

Impara a conoscere i nutrienti  di cui ha bisogno il tuo organismo Il cibo è il fulcro attorno al quale ruota la nostra esistenza:...   Continua a leggere

L’EMPATIA

L’uomo è un animale sociale, come scrisse il filosofo Aristotele; vive in relazione e di relazioni. Una competenza fondamentale per entrare autenticamente in relazione...   Continua a leggere

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