BenEssere

Il Nostro Caro Microbioma: virtuosa sinergia tra Intestino e Cervello

adultiBenEsserenutrizioneCommenti disabilitati su Il Nostro Caro Microbioma: virtuosa sinergia tra Intestino e Cervello

“Tu sei quello che mangi” diceva l’illustre filosofo tedesco Ludwig Feuerbach;  oggi gli studiosi, invece, ci dicono:” Tu sei ciò che il tuo MICROBIOTA...   Continua a leggere

INCONTRI AL FEMMINILE: LA TENDA ROSSA

BenEsserefemminilepsicologiaCommenti disabilitati su INCONTRI AL FEMMINILE: LA TENDA ROSSA

Ci sono delle domande che vorremmo porci non tanto per trovare una risposta, ma per concederci la possibilità di accedere alla parte più profonda...   Continua a leggere

CONOSCIAMO L’OSTEOPATIA

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Molte persone si rivolgono all’osteopata quando presentano un problema fisico. In questo articolo facciamo un po’ di chiarezza per capire meglio qual è il...   Continua a leggere

L’ANSIA NEL RESPIRO

adultiBenEsserepsicologiapsicoterapiaCommenti disabilitati su L’ANSIA NEL RESPIRO

Molte problematiche di oggi sono accomunate dall’ansia. Partiamo però dal presupposto che l’ansia in quanto tale non è di per sè un fenomeno patologico....   Continua a leggere

…IL PILATES NON E’ GINNASTICA DOLCE!!!

BenEsserePilatesCommenti disabilitati su …IL PILATES NON E’ GINNASTICA DOLCE!!!

Ho sempre frequentato palestre e praticato fitness, snobbando o arricciando il naso ogni qual volta mi venisse proposto o consigliato un corso di pilates....   Continua a leggere

LA PSICOLOGIA DEL BENESSERE

adultiBenEsserepsicologiaCommenti disabilitati su LA PSICOLOGIA DEL BENESSERE

La psicologia è la scienza che si occupa dei processi della mente, dei comportamenti e delle dinamiche relazionali.  Nell’immaginario collettivo la psicologia è soltanto...   Continua a leggere

I benefici della scrittura

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Anni fa ho scritto una tesi sui benefici della scrittura. Il mio interesse derivava dal fatto che in maniera spontanea mi ritrovavo a scrivere...   Continua a leggere

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