adulti

LA ZONA DI COMFORT: TRA BENESSERE E DISAGIO

La zona di comfort è una dimensione mentale che ciascuno di noi sperimenta e, all’interno della quale, percepisce una sensazione di sicurezza e prevedibilità....   Continua a leggere

NON E’ SOLO UN BICCHIERE

A livello neurobiologico l’alcool agisce su vari circuiti cerebrali alterandone il funzionamento. Fra questi il sistema della dopamina, un neurotrasmettitore la cui produzione aumenta...   Continua a leggere

USCIRE ALLO SCOPERTO – IL COMING OUT

La comunità LGBTQIA+ usa l’espressione coming out per indicare la decisione di dichiarare apertamente il proprio orientamento sessuale e/o la propria identità di genere. Questa...   Continua a leggere

Convivere con la malattia oltre le paure

La PAURA è un’emozione primaria saggiamente definita dal Prof. Umberto Galimberti come “emozione primaria di difesa, provocata da una situazione di pericolo che può essere reale, anticipata...   Continua a leggere

Soffi di Mindfulness .4 – L’ACCETTAZIONE

In questi giorni, nei nostri gruppi di pratica abbiamo condiviso insieme alcune riflessioni che riguardano la parola accettazione e ognuno di noi ha portato...   Continua a leggere

VISSUTI EMOTIVI E ORIENTAMENTI OMO E BISESSUALI

L’orientamento sessuale può essere definito come un’attrazione emotiva, romantica e/o sessuale verso individui di un altro sesso (eterosessuale), del proprio sesso (omosessuale) o di...   Continua a leggere

Emozioni e fatica a diventare genitore: il confine tra desiderio e dovere

A volte il sogno di diventare genitore non è così scontato e naturale: sempre più coppie stanno facendo i conti con le proprie fatiche...   Continua a leggere

RELAZIONI DI COPPIA E INTIMITA’ AI TEMPI DELL’EMERGENZA SANITARIA

E’più volte stato evidenziato quanto i cambiamenti forzati, seppur necessari, legati alle norme anti-contagio abbiano e stiano tutt’ora influenzando i vissuti psicologici di ciascuno....   Continua a leggere

NON CORRERE CHE CADI!

Attento che ti fai male, non correre che sudi, alzati da terra che ti sporchi… Da quando sono nati i miei figli i parchi...   Continua a leggere

LE PERSONE CON DISTURBI ALIMENTARI AI TEMPI DEL CORONAVIRUS: QUALI FATICHE?

Come ampiamente descritto da numerosi articoli e sperimentato da ciascuno, sappiamo che il periodo di quarantena conseguente all’emergenza sanitaria da Covid19 ha comportato un...   Continua a leggere

© 2018 Centro Il Melograno A.P.S. - Psicologia e Servizi alla Persona - C.F. 94060860155