Proseguono i nostri consigli per effettuare manovre di automassaggio nei diversi distretti corporei. Quando il dolore è localizzato su collo e spalle, possiamo... Continua a leggere
Quando si sente un dolore localizzato, quando ci si sente stanchi o stressati, quando si fatica a rilassarsi o a dormire, in maniera istintiva,... Continua a leggere
