Il corso di yoga in gravidanza, intente agevolare il contatto madre bambino fin dalla vita prenatale attraverso posture, movimenti dolci, pratiche di respirazione, visualizzazione e di rilassamento che favoriscono l’ascolto di sé e del proprio corpo. Lo yoga in gravidanza aiuta a vivere con fluidità questo momento di magico cambiamento, rimanendo in forma e dando sollievo ai disturbi della gravidanza.
QUANDO? il giovedì mattina dalle 10.15 alle 11.15 o il giovedì sera dalle 19.30 alle 20.30
Con Elena De Donato,
Yoga Teacher&Trainer AIYB, GiocaYoga®️, Yoga Ratna SIYR Gabriella Cella,
Yoga Gravidanza&PostPartum metodo Yoga in Fascia®,️ Yoga for the special
child® Sonia Sumar Method©️, Yoga Somatic Competence®️ metodo IPSI Istituto
di Psicosomatica Integrata”
Per info e prenotazioni: nascita@centroilmelograno.it
