ELENA DE DONATO

Elena De Donato Yoga Adulti e Bambini
Yoga Adulti, Nascita e Bambini
telefono: 3486709275
email per servizi Area Nascita: nascita@centroilmelograno.it
email per servizi Area BenEssere: benessere@centroilmelograno.it
email per servizi Area Età Evolutiva: etaevolutiva@centroilmelograno.it

Mi chiamo Elena,

collaboro come insegnante di Yoga con Centri di Psicologia, a Monza (Centro il Melograno di Vimercate) e a Trento (Servizio Pedagogico Salvatore Lagati e CaroAnto Amelio Onlus), Scuole Statali dell’Infanzia e Primarie (I.C. Donadoni Bergamo, I.C. Bernareggio), con asili nido (Akuna Matata – Calcio BG), con il Progetto Sostegno Autismo dell’Associazione Cascina San Vincenzo Onlus a Concorezzo (Mb), sono Formatrice Insegnanti Yoga per Bambini con bisogni speciali AIYB, conduco l’area Yoga Nascita/Bambini presso lo Spazio Arymo Yoga Ratna Bussero e sono Somatic Competence® Yoga Teacher presso l’IPSI, Istituto di Psicosomatica Integrata di Milano. Sono Infine mamma di tre ragazzine di cui l’ultima disabile grave affetta da patologia rara.

Di formazione umanistica in filosofia ad indirizzo psicopedagogico, ho lavorato per un ventennio nel settore informatico come analista prima di dedicarmi alle complesse esigenze familiari e approdare alla docenza Yoga dopo un decennio di pratica personale.

 Da ragazza ho svolto volontariato con bambini e ragazzi nello scoutismo (sono stata capo scout AGESCI per 4 anni) e nei doposcuola parrocchiali.

Ho avuto anche il privilegio giovanile di praticare danza classica per 7 anni, partecipando a stage internazionali e coronando così il sogno di unire armonicamente la mia innata attitudine all’empatia, con la sensibilità musicale e la bellezza delle forme create dal movimento corporeo.     

Questa esperienza di armonia e bellezza ha lasciato un profondo segno di vitalità in me; vitalità che si è risvegliata quando ho cominciato a praticare Yoga RATNA NEL 2009. 

Lo Yoga RATNA, il gioiello dello yoga di Gabriella Cella, fondatrice del metodo, ha lavorato con profondità e discrezione dentro di me permettendomi di riprendere contatto con il mio corpo e insieme ad esso con le mie emozioni, restituendo ad entrambe vigore ed energia e in seguito ho iniziato ad approfondire questa disciplina e la sua saggezza millenaria frequentando il S.I.Y.R. la scuola di formazione quadriennale per Insegnanti di Yoga RATNA a Piacenza. Centrale in questo percorso sono stati l’uso del simbolo con la sua forza evocativa, peculiarità del metodo di Gabriella, e il riequilibrio emotivo tra interiorità maschile e femminile. Durante la frequenza delle lezioni S.I.Y.R. la mia visione dello yoga si è ulteriormente ampliata aprendosi a nuovi percorsi di certificazione all’infanzia e all’adolescenza con A.I.Y.B. GiocaYoga®, alla disabilità con lo Yoga for The Special Child® di Sonia Sumar, lo Yoga in gravidanza&post partum metodo Yoga Fascia®, infine integrando nello yoga il flow dinamico e l’approccio Trauma Informed con il metodo Somatic Competence® Yoga presso l’IPSI, Istituto di Psicosomatica Integrata di Milano


Per maggiori informazioni sulle attività di Elena De Donato, visita la pagina del servizio Yoga Ratna

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