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NOVITA’ ASSOLUTA! A SETTEMBRE PARTIRA’ UN NUOVO CORSO DI PILATES DEDICATO ALLE NEOMAMME CHE HANNO PARTORITO!
Il corso punterà su:
Esercizi dedicati alla cura del Pavimento Pelvico e Diastasi;
Esercizi di rinforzo muscolare;
Esercizi di respirazione.
con Michela Vianoli, insegnante di Pilates
Per info e iscrizioni:
nascita@centroilmelograno.it
Ti sei mai chiesto come poter regolarizzare l’alimentazione senza dover stravolgere tutto? Per fortuna non servono regole complicate. Nella maggior parte dei casi... Continua a leggere
