Filosofia E Psicopedagogia
Insegnante Yoga Ratna, Yoga Nascita E Bambini, Formatrice Yoga Bisogni Speciali E Gravidanza, Somatic Competence® Yoga Teacher
Yoga Hsp Way – High Sensitive Persons Yoga® Founder
email per servizi Area Nascita: nascita@centroilmelograno.it
email per servizi Area BenEssere: benessere@centroilmelograno.it
email per servizi Area Età Evolutiva: etaevolutiva@centroilmelograno.it

Da sempre interessata alla ricerca e alla scrittura in ambito umanistico, psicologico, educativo, al volontariato e alla danza classica, si laurea nel 1993 in filosofia ad indirizzo psicopedagogico con Fulvio Scaparro e Riccardo Massa presso l’Università degli Studi di Milano. Dopo un ventennio di consulenza aziendale come analista informatico in ambito TELCO, ENERGY e Distribuzione, approda alla scrittura creativa con Raul Montanari e al Copywriting.

Nel 2016, dopo un decennio di pratica yoga personale e ormai mamma di tre di cui l’ultima affetta da malattia rara e disabilità grave, si forma come insegnante di yoga Ratna alla scuola quadriennale di Gabriella Cella a Piacenza e si specializza con i master Yoga for the Special Child© Sonia Sumar method© e AYIB GiocaYoga® per l’infanzia e l’adolescenza di Lorena Pajalunga.

Nel 2018 diventa insegnante di Yoga Zeronovanta e bisogni speciali presso il Centro il Melograno e terapista Yoga per bambini videolesi senza e con difficoltà aggiuntive presso le Settimane Estive Nazionali del Servizio di consulenza Pedagogico di Salvatore Lagati a Trento. Inizia inoltre a portare lo yoga inclusivo a scuola presso le scuole dell’infanzia e primarie dei territori di Bergamo e Monza & Brianza.

Nel 2019 si specializza sull’Autismo e porta lo yoga per ragazzi autistici ai Sabati del sollievo dell’Associazione Cascina San Vincenzo a Concorezzo. Nello stesso anno inzia la collaborazione con A.I.Y.B. e Università Cattolica di Milano presso i quali crea il Master GiocayogaCare© for your Special Child con il quale conduce da allora le formazioni yoga bisogni speciali e yoga gravidanza per il Master AIYB BabyOM® rivolti a insegnanti di yoga, terapisti, clinici, educatori e docenti scolastici. Nello stesso anno si specializza nel metodo Yoga in fascia® presso il quale crea e diventa docente unica della inedita formazione online Yoga nel parto cesareo e gravidanza complicata.

Nel 2020 diventata Somatic Competence® Yoga Teacher presso l’Istituto di Psicosomatica Integrata di Milano diplomandosi al corso annuale di Alta Formazione in yoga modello Somatic Competence® Yoga e inizia ad integrare lo yoga Trauma informed nelle pratiche yoga e a portare l’alfabetizzazione emotiva con lo yoga a scuola approdando negli anni al titolo di Somatic Competence® Yoga Esperienced Teacher. Nello stesso anno avvia la collaborazione a tempo indeterminato con le Polisportive di Cernusco Lombardone e Ronco Briantino. Durante il lockdown ha proposto per la prima volta in Italia incontri di Yoga in fascia® online e laboratori online inclusivi di Giocayoga® per bambini normodotati e autistici, in collaborazione con associazioni specializzate.

Nel 2021, diventa terapista yoga bisogni speciali per bambini prematuri e sindromici presso l’Associazione Intensamente coccolati della TIN-Terapia Intensiva Neonatale dell’ospedale S. Raffaele di Milano e conclude la formazione annuale High Sensitivity Persons Training presso Persone Altamente Sensibili-HSP Italia di Elena Lupo, HSP Elian Aaron Consultant Italy. Da questa esperienza disegna un nuovo approccio Yoga HSP way fondando il metodo High Sensitive Persons Yoga®.

Nel 2022 si forma con Odaka yoga® alle pratiche yoga DCA per i Disturbi del Comportamento alimentare e approfondisce la tecnica posturale dello yoga con la formazione sull’Anatomia e biomeccanica dello yoga di Chiara Ponti.

Nel 2025 supera il test ECM ID 442867 Trauma, attaccamento e neuroscienze dopo l’omonimo Master FPC-Formazione Continua in Psicologia di Pesi Italia con Bessel Van Der Kolk e vince il concorso per il ruolo inedito di Maestro di pratica corporea presso l’UO-Unità Operativa di Neuropsichiatria dell’infanzia e dell’adolescenza presso l’ospedale Papa Giovanni XXII di Bergamo per integrare con lo yoga la presa in carico terapeutica degli adolescenti con vissuti di autolesionismo, agiti suicidari, comportamenti anticonservativi e disturbi alimentari. Infine, disegna la prima formazione italiana YOGA HSP WAY sullo yoga per l’Alta Sensibilità per insegnanti di yoga prevista il 14 febbraio 2026 a Milano.

Per maggiori informazioni sulle attività di Elena De Donato, visita la pagina del servizio Yoga Ratna