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Come prepararsi correttamente all’allattamento?

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La prima settimana di ottobre, in Italia, ricorre la settimana dell’allattamento al seno. in considerazione degli obiettivi OMS e dei benefici che questa pratica comporta,...   Continua a leggere

Il papà prima e dopo la nascita: una presenza che trasforma e sostiene

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Prima della nascita il futuro papà è un compagno, un sostegno, che supporta la futura mamma, sin dall’epoca gestazionale. La donna durante i 9...   Continua a leggere

Nascita e percezione di sè della neomamma prima e dopo il parto

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LA MADRE IMMAGINATA E REALE Desiderare la maternità nell’attesa della nascita e diventare mamma, nonostante possa sembrare un passaggio semplice, naturale e spontaneo, implica...   Continua a leggere

Come cambia il rapporto di coppia dopo la nascita di un bambino?

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  “L’esperienza della genitorialità è piena di imprevisti e di onde. Il primo passo per imparare a cavalcare l’onda è rendersi conto che il...   Continua a leggere

Il parto: un evento potenzialmente traumatico

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  Ogni donna ricorda il giorno in cui ha partorito per il resto della sua vita…ma COME LO RICORDA? Il parto rappresenta un grande...   Continua a leggere

Il pavimento pelvico prima e dopo il parto

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Una delle strutture anatomiche che durante la gravidanza, insieme alla parete addominale, va incontro a una grande sollecitazione è il pavimento pelvico. Facciamo un...   Continua a leggere

Come cambia il corpo di una donna durante e dopo una gravidanza

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Il corpo di una donna subisce numerosi cambiamenti fisici, ormonali ed emotivi prima, durante e dopo la gravidanza. Alcuni sono temporanei, altri possono essere...   Continua a leggere

L’importanza di prendersi cura di sè per una neomamma

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  Il ruolo della maternità comporta notevoli cambiamenti a livello familiare e personale…i primi mesi molto concitati, impegnati a gestire il piccolo con le...   Continua a leggere

L’importanza della respirazione nella gestione del dolore del parto

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  LA PERCEZIONE DEL DOLORE NEI SUOI CONNOTATI SOCIALI E PERSONALI Nella nostra società attuale basata sulla performance, l’immagine e il senso di perfezione,...   Continua a leggere

Lo Shiatsu e i disturbi del sonno

I disturbi del sonno comprendono una varietà di condizioni che influenzano negativamente la qualità e la quantità del sonno di milioni di persone in...   Continua a leggere

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