La nuova società ci impone di seguire ritmi sempre più frenetici, sempre più stressanti. Emerge una difficoltà a rinunciare a qualsiasi cosa. Questo, prima o poi, ci porta a vivere momenti di INSOPPORTABILITA’ e INSOSTENIBILITA’. Occorre trovare momenti di PAUSA, CALMA e SERENITA’.
La MEDITAZIONE è la capacità di STARE NEL MEZZO, ovvero la capacità di stare TRA le cose SENZA IDENTIFICARSI in esse, quindi senza farsi coinvolgere o addirittura TRAVOLGERE.
La vita in quanto tale è MUTEVOLE e IRREQUIETA, cioè SENZA QUIETE.
La MEDITAZIONE è la capacità di stare nella QUIETE nonostante intorno ci sia l’INQUIETUDINE.
Grazie all’utilizzo di tecniche respiratorie, di consapevolezza e di attivazione energetica si può raggiungere:
Il professionista di riferimento è Andrea Soncini
Quante volte capita di dire o di sentire: “avrei bisogno di un massaggio”. Se si pensa di riceverne uno, ci si immagina comodamente... Continua a leggere
