YOGA AUTUNNO E’… LO YOGA DELLE QUATTRO ERRE

Novembre 5, 2020

Riconnessione, Riequilibrio, Recupero focus anti-stress, Risveglio energetico

Lo yoga in autunno ci invita a recuperare dalla dispersione energetica estiva e dallo stress del rientro, entrando di nuovo in sintonia con noi stessi, per riequilibrarci, contattare la nostra energia più profonda e avviarci con gradualità all’inverno.

Segui tra i corsi già avviati e tra la doppia formula dal VIVO&ONLINE in diretta zoom, ciò che fa per te:

 

Ogni giovedì

ore 13.00 – Yoga Ratna Classico (Hatha yoga based)

ore 15.45 – Yoga Dolce Over (Hatha yoga based)

ore 18.30 – Yoga Ratna Dinamico (Yoga sequences based)

 

a cura di Elena De Donato

Yoga Teacher&Trainer

Yoga Ratna metodo Gabriella Cella, Somatic Competence® Yoga Teacher, Yoga Gravidanza e post partum metodo Yoga in fascia®, GiocaYoga®, Yoga for the Special Child©

 

Info:

☎️ 3486709275

📩benessere@centroilmelograno.it

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