Prenota una CONSULENZA NUTRIZIONALE con la Dott.ssa Valentina Milandri DIETISTA

Novembre 14, 2022 to Gennaio 25, 2023

Sempre più spesso ci ritroviamo ad avere le giornate piene di impegni e ad avere sempre meno tempo per  gestire una alimentazione sufficientemente varia, sane ed equilibrata. Quanto spesso ci diciamo “prendo la prima cosa che capita dal frigo” (che di solito si traduce in salumi e formaggi, alimenti ricchi di grassi saturi e sodio) quando dobbiamo metterci a tavola? Finendo poi per lamentarci con noi stessi del fatto che ci ritroviamo ad avere una alimentazione monotona e insoddisfacente e un andamento del peso che non rispecchia i nostri obiettivi?  

In realtà non è detto che non si possano trovare strategie semplici ed efficaci per migliorare l’alimentazione conciliando lavoro, sport, amici e famiglia avendo poco tempo a disposizione. 

Se pensi di avere bisogno di un aiuto pratico per ritrovare un migliore stile alimentare e con più consapevolezza anche il tuo peso corporeo contattaci per discuterne insieme e individuare idee utili ad affrontare la  tua quotidianità. 

Richiedi una CONSULENZA NUTRIZIONALE con la Dott.ssa Valentina Milandri DIETISTA, presente presso la sede di Via Moneta 5 a Vimercate il lunedì pomeriggio. 

Per info: 

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