Un percorso dedicato a tutte le neomamme, per vivere più consapevolmente il puerperio e tutto il periodo del post-parto:
5 incontri dedicati alla mamma e al suo bimbo/a:
Incontro dedicato all’utilizzo della fascia (elastica e/o rigida) come prima legatura.
La proposta è volta a mamme in gravidanza e neo mamme con bimbi 0-5mesi.
Potrai portare eventuali supporti già acquistati per visionarli insieme e provare le fasce presenti al centro, al termine dell’incontro verrà rilasciata una dispensa informativa e varie informazioni pratiche per procedere alla scelta e acquisto del supporto che risponde meglio alle vostre esigenze.
Costo dell’incontro Euro 35,00
Dalla Nascita ai primi passi: sviluppo motorio 0-12 e Tummy time” con l’osteopata – ONLINE – costo euro 20,00 a persona
Durante l’incontro parleremo delle fasi motorie del bambino dalla nascita al primo anno di vita, dell’importanza di iniziare precocemente il tummy time e di come utilizzare correttamente i dispositivi come ovetto, sdraiette
“Rieducazione del pavimento pelvico post-parto” con l’ostetrica (in contemporanea in sede e online) – costo euro 20,00 a persona
Incontro informativo sul pavimento pelvico: cercheremo di conoscere cos’è il perineo, quali sono le sue funzioni, come cambia nel post-parto e in che modo posso prendermene cura anche attraverso piccole pratiche quotidiane
“Capiamo lo Svezzamento” con l’ostetrica in contemporanea in sede e online- costo euro 20,00 a persona
Incontro informativo dedicato al confronto tra autosvezzamento e svezzamento classico. Capiremo insieme le differenze, come comprendere quando un neonato è pronto a introdurre cibi diversi dal latte e con che modalità possono essere proposti
“Rimettersi in forma dopo il parto” con insegnante di pilates Michela (incontro in contemporanea in presenza in sede e online) – costo euro 20,00 a persona
Imparerai alcuni esercizi di respirazione che ti aiuteranno a riattivare il core e a farlo lavorare in sinergia con il pavimento pelvico. Oltre a questi esercizi, utilizzeremo esercizi di rilascio miofasciale e di mobilizzazione della colonna vertebrale , per alleviare tensioni e dolori alla schiena
Possibilità di fare l’intero percorso o partecipare a singoli incontri
Per info e iscrizioni:
nascita@centroilmelograno.it
349.4062460 (Debora Comi)
Nella vita di ogni giorno, spesso è un tema che viene evitato, tuttavia la paura della morte è abbastanza frequente nei bambini. I bambini... Continua a leggere
